반응형 스위치1 카이로스 시간을 만드는 메타인지 키우기 카이로스 시간을 만드는 메타인지 키우기 카이로스 시간을 만들기 위해서는 메타인지가 필요하다. 메타인지란 무엇인가? 1. 메타인지는 나에 대해 아는 것을 말한다. 나에 대해 알아야 내게 맞는 카이로스 시간을 만들 수 있다. 2. 메타인지는 후천적으로 키울 수 있다. 내가 만든 1페이지기법에서도 이 메타인지를 찾는 방법이 나왔다. 1페이지에 자기 자신에 대해 솔직하게 기록하면 내가 부정하고 싶은 단점과 내가 인지하지 못했던 장점들을 알 수 있다. 또한 MBTI와 같은 결과도 참고하면 도움이 된다. 나에 대한 이런 자료는 내 인생에 중요한 정보다. 찾고, 알고, 활용하자. 3. 메타인지를 통해 내 생활 패턴을 냉정하게 분석한다. 어렵지 않다. 종이 1페이지에 내가 하루를 어떻게 보내고 있는지 기록한다. 0시부.. 2024. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
